
▷ 난소암의 원인
1. 유전적 요인
유전적 요인은 난소암의 주요한 위험 요소 중 하나입니다. 특히 BRCA1 및 BRCA2 유전자 변이가 있는 경우 난소암 발병 위험이 크게 증가합니다. 이러한 유전적 변이는 유방암과 난소암 모두와 관련이 있으며 가족력이 있는 여성은 더욱 주의하셔야 합니다. 제 지인 중 한 명이 가족력이 있어 정기적으로 검사를 받는 중이라 했었는데요. 여러분도 가족력이 있다면 꼭 정기 검진을 받으시길 바랍니다.
2. 호르몬 요인
여성 호르몬인 에스트로겐의 과다 분비도 난소암의 위험을 높이는 원인 중 하나입니다. 특히 폐경 후 호르몬 요법을 받는 경우 난소암 발생 위험이 높아질 수 있다고 합니다. 호르몬 대체 요법을 고려중이시라면 반드시 의사와 상담하셔야 합니다.
3. 비만
비만은 난소암의 위험을 증가시키는 또 다른 요인입니다. 체중을 건강하게 유지하는 것은 매우 중요하며 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 통해 관리할 수 있습니다. 저도 예전에 살이 너무 쪄서 걱정이 이만저만 아니었는데요. 마음먹고 식단 조절과 병행하면서 열심히 운동해 체중 감량에 성공했습니다. 물론 현재까지도 꾸준히 관리 중이고요. 지금은 몸매를 위해서 운동하는 게 아니라 건강을 위해 적정 몸무게를 유지하고 있습니다.
4. 연령(40세 이상)
난소암은 주로 40대 이상의 여성에게 발생하는 경향이 있습니다. 나이가 많을수록 난소암 발병 위험이 증가하기 때문에 이 연령대의 여성들은 정기적인 검진을 통해 건강 상태를 점검해주어야 합니다.
5. 생활습관
흡연과 음주는 난소암 발생 위험을 높이는 생활습관으로 알려져 있습니다. 흡연은 전반적인 건강에 해로울 뿐 아니라 여성 생식 기관에도 굉장히 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 음주 역시 과도하게 섭취할 경우 건강에 좋지 않으므로 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 저도 체중을 감량하면서 금주를 실천했는데요. 그 덕분에 건강이 눈에 띄게 좋아졌습니다.
▷ 난소암의 초기 증상
난소암의 초기 증상은 다른 질병과 비슷해 진단이 어렵지만 몇 가지 주의해야 할 증상들이 있습니다. 아래의 증상이 지속적으로 나타난다면 반드시 병원을 방문하셔야 합니다.
1. 복통
난소암의 가장 흔한 초기 증상 중 하나는 복부 불편감이나 통증입니다. 이러한 통증이 지속적으로 나타나거나 점차 심해지는 경우에는 주의가 필요합니다.
2. 소화불량 및 변비
소화불량이나 변비 증상이 자주 발생하는 것도 난소암의 초기 증상일 수 있습니다. 이러한 증상이 몇 주 이상 지속되면 꼭 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
3. 식욕 감소
이유 없이 식욕이 줄어들거나 체중이 급격히 감소하는 것도 난소암의 초기 신호일 수 있습니다. 갑작스러운 체중의 변화는 건강 문제의 경고 신호이므로 이를 절대 무시해서는 안됩니다.
4. 배뇨 문제
자주 화장실에 가고 싶거나 배뇨 시 통증이 있는 경우도 난소암을 의심할 수 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 병원을 찾아가셔야 합니다.
5. 피로감
이유 없이 지속되는 피로감 또한 난소암의 초기 증상 중 하나일 수 있습니다. 일반적인 피로감과는 달리 극심한 피로가 일상생활에 지장을 준다면 의사와 상담해보시는 것이 좋습니다.
난소암은 조기에 발견하면 치료 가능성이 크게 높아지기 때문에 자신의 몸 상태를 주의 깊게 살피는 것이 매우 중요합니다. 생각보다 많은 사람들이 단순한 복통이라 생각하고 넘겼다가 결국 병원을 찾으면 난소암 초기 진단을 받곤 하는데요. 여러분들도 이처럼 일상적인 증상이라도 무시하지 마시고 조금이라도 이상이 느껴진다면 꼭 검사를 받아보시길 바랍니다. 건강은 미리 챙기는 만큼 지킬 수 있다는 사실을 기억해 주세요!